アボガドを利用したヘアパック

アボガドを利用したヘアパック

食べごろを待つためにしばらく置いておいたアボカドが熟れすぎてしまって腐りかけていました。捨てるのももったいないなと思って顔のパックに使おうと思っていたのですが、フェイスケアに使えるということは頭皮もOKなのではと思って、フェイスパック&ヘアパックをしてみました。アボカドはビタミン群が豊富でその他にも葉酸、銅、カリウム、カルシウム、マグネシウムなど栄養素がタップリ詰まってます。しかもアンチエイジングに効果的な抗酸化物質も入っているし、髪の毛にもいいといわれるオメガ3脂肪酸も入っているのでフェイスパック&ヘアパックにはもってこいですね。今回はどうせ捨てるならと1個まるまる使ってパック作り。髪の毛や顔の乾燥も気になったので乾燥にいいというハチミツとこれまたあまっていたプレーンヨーグルト100g程度を入れてまぜまぜ。そしてそれをまずは軽く洗った髪の毛に。マッサージしながら頭皮にすりつけて髪についたパックが飛び散らないようにシャワーキャップをかぶります。その後お風呂に入って顔にも塗って行きます。余裕があるようなら厚めにしっかりと塗った方がいいです。そして20分くらいお風呂で温まったら顔も髪も洗い流します。そしてシャンプーして終わりです。今回は効果を見るためにあえてシャンプーのみにしました。あがってまずお肌がもっちもちでぷるんぷるん。髪の毛も乾かすほどツヤが出てとってもいい感じです。ヘアパックのためにアボカドはちょっと高いですが、たまにならいいかなと思いました。新宿 美容室 ヘアサロン カット  カラー トリートメント メンズ 安い